ko_ta_roのライフログ

日々の考え、読書日記、運動日記などライフログを書いていきます

2023-11-27から1日間の記事一覧

コンディション調整は難しい

最近、ちょっと体のコンディションが良く無い状態が続いていた ちょっと本を読みすぎて翌日頭が疲れていたりした ちょっと酒を飲みすぎて今日は体が重かったりした ほんの些細なことで、翌日の体のコンディションは左右されるものだ これからはもっとコンデ…