嫌なことがあるのが当たり前いいことだけの人生は原理的に存在しない落ち込むことがあるのは当たり前しょっちゅう落ち込みながらなんとか元気を振り立たせて生きていくそれが人生嫌なこと、落ち込むことの方が良いことよりも多いかもしれない人生はそんなも…

今日は涼しいですね これくらいの気温だと職場の行き帰りの道が心地よい 懸案の仕事が終わったので、ミッション、コンプリートなどと呟きながら鼻歌まじりに道を歩いた こういう時に向く曲は、あまり難しいことを考えずに気持ちよさを追求した曲が向いている…

今に始まったことではないけれど、どうも疲れやすくなったと思う 先に気詰まりな予定が１件あるだけで、気が重くなり疲れてしまう そんなに大したことではないのだから、気にしなければいいのだけど、考えるだけで疲れてしまう もっと楽に、疲れない考え方を…

楽に 気負わず 人生の散歩を楽しむ 自分の居場所を 自分の方法で 作っていけばいい 人の良いところは真似して取り入れればいいけど 人と比べる必要はない 自分に合った生き方を のんびり探していけばいい 焦らず たゆまず 奢らず 人生を てくてく 散歩する

自分の過去を振り返ってみると、絶体絶命のピンチになると奇跡が起きる法則があると思う 僕は２０代半ばに統合失調症を発症したが、この病にかかる直前の時期に、絶体絶命のピンチに陥っていた 当時の孤立無援で危険な状況が続いていたが、統合失調症が発症…

気分を切り替えたいときはシャワーを浴びる 嫌なことがあった時もシャワーを浴びる 何か、生活の中での仕切り直しをする感じだ 運気の流れをリセットしたい時もシャワーを浴びる そのほかには、髪を切るのも運気の切り替えに良いと思う 小さなことだけど、こ…

疲れない考え方をしよう 疲れない生活をしよう ミスしないことばかり考えていると疲れてしまう 小さなミスは気にしないでいい 大きなミスをしなければいい どうしてもミスは出てしまうものだ あらかじめ、小さなミスは出ると勘定しておくこと 小さなミスをす…