ko_ta_roのライフログ

日々の考え、読書日記、運動日記などライフログを書いていきます

2019-01-01から1ヶ月間の記事一覧

2019-1-27. わからない

一見幸運に見えることが本当に幸運だとは限らない 一見不運に見えることが本当に不運だとは限らない 今日選んだ選択肢 今まで選んできた選択肢の成否はまだわからない ベストではないかもしれないけどベターではあろうとしてきた 最高ではないけど最悪でもな…

2019-1-26. メモ

温存しとこうとか、あとで使おうというのはダメで、いま持っている力は早く使い切った方がいい(羽生善治) 7番勝負の場合、どこにピークを持っていくのか? 「最後に力を残しておこうと思っても、使う前に終わってしまうことが多いんですよ」

2019-1-14. メンタル フィジカル

水泳を何日か続いて泳いだらだいぶコンディションが良くなった メンタルはフィジカルと連動している 今日読んだ本の言葉 「メンタルはフィジカルの表面。考えるな。体を鍛えろ」 フィジカルを強くすることでメンタルは自然と強くなる気がする フィジカルとメ…