最近、ちょっと体のコンディションが良く無い状態が続いていた ちょっと本を読みすぎて翌日頭が疲れていたりした ちょっと酒を飲みすぎて今日は体が重かったりした ほんの些細なことで、翌日の体のコンディションは左右されるものだ これからはもっとコンデ…

読書は著者との対話だと思う 読書をすることはコミュニケーションの訓練にもなると思う ある程度読書していないと、対話の中での理解力が落ちていくように感じる 読書量を減らさないようにしよう 歯応えのある良書を読むようにしよう 読書を継続することで、…

大きな良いことがあった年は、大きな悪いことも起きる 良いことが無かった年は、悪いことも起きない 良いことだけの1年は無い 悪いことだけの1年も無い 後から見ると、良いことと悪いことは大体１対１のバランスになるように思える だから、良いことの後には…

今はそうでもないけれど、自分の人生がしんどくなってくると、苦い本や苦いブログを読みたくなる 結構、悲惨な人や悲惨な人生が描かれている本を僕は持っている 人生がしんどそうな苦いブログもお気に入りに結構あって、自分の人生が辛い時にはよく読んでい…

僕は調理の仕事を毎日していますが、何度も同じ作業を繰り返していくと、だんだん体がその作業に熟練して体が覚えていきます。そのような熟練を重ねると、頭が考えるのではなく、手が考えるような感覚になります。頭が考えるより先に、手や体が動いていくよ…

疲れを取るには何も考えずにボーッとするのが一番だ ３０分くらい、頭を空っぽにしてボーッとする時間を持つと、だいぶ疲れが取れる 歩きながらとか、音楽を聴きながらボーッとするのも良い 結構、現代人は思考をぐるぐるさせて思考病のような状態になりがち…