ko_ta_roのライフログ

日々の考え、読書日記、運動日記などライフログを書いていきます

2024-03-20から1日間の記事一覧

気持ちをフラットにする言葉

日々、生きていると、嬉しいこと、嫌なこと、両方起きる 日々の気持ちをフラットに整えるために、こんな風に思うようにしている 嫌なことがあったら、「このことが幸福にならないとも限らないよ」と考えて落ち込まないようにする 良い事があったら「この事が…