目を見開いて

何でも思ったことを口にすればいいわけではない

時にはじっと沈黙しているのが正解の場合もある

じっと黙って、起きていることを観察すること

観察して、観察して、すぐに判断をせずにしっかりと起きていることを心に刻むこと

しっかりと目を見開いて、起きていることの因果関係について、考えを巡らすこと

今の自分にとっては、沈黙してしっかりと観察することは大事な行いだという気がする

しっかりと目を見開いて、沈黙の中、観察し続ける